Bonjour à tous,
Quelques infos sur la vie du Groupe Adultes qui se construit encore pendant cette période automnale :
- 1 L'horaire définitif des Cours Techniques du Mardi après-midi est arrêté : ce sera de 13h45 à 15h45 : Fabienne (Ravanel) gèrera les débutants (S1), Julie (Aubert) les "intermédiaires" (S2) et Danièle (Claret) s'occupera des S2/S3. Des ajustements de niveaux se feront sur le terrain lors de la première séance pour avoir 3 groupes homogènes.
- 2 Il reste encore 4 places pour la Préparation Physique Généralisée d'automne avec Alex le jeudi soir de 18h30 à 20h00 : cette préparation a lieu à l'intérieur de la Maison Nordique avec comme support des exercices spécifiques d'équilbre et de renforcement musculaire en vue d'améliorer vos capacités physiques et vos sensations sur les skis. Rappel : le pack des 6 séances à partir du jeudi 5 novembre est au prix de 50€ . Les intéressés peuvent me faire part de leur intention par mail ....
- 3 Enfin, il reste également quelques places dans :
2 cours techniques : skating débutant le samedi après-midi, classique débutant le samedi matin
les 2 groupes " Loisir/Sportif " du mardi midi et samedi après-midi
Pensez à concrétiser votre inscription si ce n'est déjà fait, ainsi que votre prise de licence FFS et votre Nordic Pass à prix préférentiel avant le 15 Nov : toutes les infos sont dans le mail " Fond Adultes#8 du mardi 19 octobre sur le site.
